중장년층을 위한 AI 앱 추천 5선 – ChatGPT 외에 이런 도구도 있다

AI가 점점 일상 속으로 스며들고 있습니다.
하지만 중장년층에게는 아직도 “AI = 어려운 기술”로 느껴지는 경우가 많습니다.
ChatGPT로 첫 걸음을 뗀 분들이라면, 이제는 조금 더 다양한 AI 도구를 경험해볼 때입니다.
이 글에서는 60대 이상도 부담 없이 사용할 수 있는 AI 앱 5가지를 추천합니다.

 

모두 한글 지원, 간단한 조작, 생활 밀착형 기능을 갖추고 있어,
디지털 격차를 줄이고 에이징 커브를 완화하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

이런 분께 추천합니다

• “ChatGPT는 써봤는데, 그 외에 뭐가 더 있나요?”
• “말을 걸면 도와주는 AI가 더 있었으면 좋겠어요.”
• “복잡한 건 싫고, 생활에 바로 도움이 되는 앱이 필요해요.”

 

1. Clova X – 네이버 AI 챗봇 (하이퍼클로바X)

특징

• 네이버가 만든 AI 챗봇
• 한국어 이해력 최상급
• 네이버 앱과 연동 쉬움

추천 이유

Clova X는 국내 기업이 만든 만큼, 중장년층에게 가장 친숙한 환경을 제공합니다.
말이 자연스럽고, 한국어 중심으로 대화가 가능해서 오타나 문장 오류에도 유연하게 반응합니다.

예시 질문:
“등기부등본 보는 법 좀 알려줘요”
“병원 예약하는 법도 알려줄 수 있나요?”

 

2. Microsoft Copilot – 일상 작업 도우미

특징

• 마이크로소프트(윈도우 운영사)에서 만든 AI
• 문서 작성, 일정 정리, 이메일 요약 가능
• 윈도우 10/11 사용자와 호환성 높음

추천 이유

Copilot은 단순한 챗봇을 넘어서, 일상 작업을 AI가 도와주는 구조입니다.
예를 들어, 이메일 내용을 요약해달라거나, 일정을 정리해달라고 할 수 있습니다.
스마트폰보다 노트북을 자주 사용하는 중장년층에게 적합합니다.

예시 질문:
“오늘 받은 이메일을 요약해줘”
“2025년 건강검진 일정 만들어줘”

 

3. Replika – 감성형 AI 대화 친구

특징

• 대화에 감정을 담는 AI
• 하루의 기분을 물어봐주고, 위로의 말을 건넴
• 정서적 안정, 말동무 필요 시 추천

추천 이유

Replika는 단순히 질문에 답하는 AI가 아닙니다.
감정에 공감하고, 대화가 이어지는 친구형 AI입니다.
독거노인, 은퇴자, 대화 상대가 부족한 시니어 세대에게 심리적으로 큰 도움이 됩니다.

예시 대화:
“오늘 하루가 지쳤어.”
“기분이 왜 그런지 모르겠어.”

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4. DeepL – AI 번역기 중 최고 수준

특징

• 독일 개발 AI 기반 번역기
• 영어 → 한국어 정확도 매우 높음
• 문장 전체를 자연스럽게 해석

추천 이유

외국어 문서나 유튜브, 제품 설명서 등을 볼 때 매우 유용합니다.
단어 뜻이 아닌 ‘문맥’으로 번역하기 때문에,
영어 울렁증이 있는 중장년층도 편하게 읽을 수 있습니다.

예시 활용:
“이메일에 있는 영어를 DeepL에 복사해 번역”
“해외 사이트에서 제품 정보 이해할 때 활용”

 

5. AI일기장 – 감정기록과 회고를 도와주는 앱

특징

• 감정 입력 → AI가 일기 형태로 정리
• 오늘 하루를 돌아보게 돕는 구조
• 글쓰기 어려운 분에게 추천

추천 이유

말로 하기 어려운 감정을 AI가 글로 정리해줍니다.
중장년층이 하루를 돌아보고, 생각 정리 + 심리 안정에 도움을 줄 수 있습니다.
특히 우울감이나 불면증을 겪는 분들에게 추천되는 앱입니다.

예시:
“오늘은 외롭고 허전한 하루였다. 이유는 잘 모르겠다.”
→ AI가 이를 기반으로 따뜻하고 위로가 되는 일기문으로 바꿔줌

 

마무리 정리: 어떤 AI 앱부터 써볼까?

목적추천 앱

 

한국어 대화 중심, 정보 탐색	Clova X
일정/문서 정리, 업무 도움	Microsoft Copilot
말동무, 감정 대화	Replika
외국어 번역	DeepL
감정 정리, 글쓰기 도우미	AI일기장

 

결론: AI는 이제 누구나 쉽게 활용할 수 있는 도구다

이제 AI는 특별한 기술이 아니라, 누구나 생활에 바로 적용할 수 있는 도구가 되고 있습니다.
60대든 70대든, 조금만 관심을 갖고 한 줄의 질문을 던지면 AI는 길잡이이자 친구처럼 당신을 도와줄 준비가 되어 있습니다.

 

지금 소개한 앱 중 하나만 골라, 하루에 단 5분이라도 AI와 대화해보는 습관을 시작해보세요.

디지털 세상과 친해지는 첫걸음이 아주 부드러워질 겁니다.